Kako se obvarovati pred prevelikim stresom

stres

Drugo ime za stres je preobremenjenost. V normalnih okoliščinah je stres pozitiven, saj manjša količina stresa na marsikoga deluje spodbudno, do neke mere celo pomaga človeku dati vse od sebe.  Ko se stres zelo poveča in mu človek več ni kos, postane škodljiv. Raziskave kažejo, da je prav stres, ki je posledica psihičnih pritiskov ali … Celotni prispevek