Maca prihaja iz Andov in raste pa na osupljivih 4400 metrih nadmorske višine. Je adaptogena rastlina – adaptogen je snov, ki ima v našem telesu pomembno vlogo pri preprečevanju stresa, dovajanju energije, povečevanju odpornosti in krepitvi imunskega sistema. Vsebuje velik delež hranil, ki so bistvenega pomena za življenje: kalcij, kalij, magnezij, fosfor, cink, železo, vitamine B1, B2, B12, C in E, tiamin, riboflavin, askorbinsko kislino in osnovne maščobne kisline. Natrij in kalij uravnavata krvni pritisk, baker igra pomembno vlogo pri tvorbi hemoglobina.Bogata je tudi z streoli, alkaloidi in saponinom. Koren maca vsebuje tudi veliko vlaknin, ki pospešujejo prebavo in prispevajo k izločanju odpadnih in strupenih snovi iz telesa.
Njene naravne lastnosti pomagajo ustvariti afrodiziaku podoben odziv pri moških, ki so utrpeli impotenco, imajo nizek spolni pogon in težave s plodnostjo. Maca koren izboljša kakovost in količino sperme pri moških, ki so nižje od normalnih vrednosti in tako pomaga povečati stopnjo rodnosti.
Koren maca se priporoča ženskam v rodni dobi za lajšanje bolečin pri bolečih menstruacijah, pri znanem PMS-u in tudi pri nerednih menstruacijah. Prav na ta način poveča tudi plodnost žene.
Uporaba mace se je pokazala obetavna tudi pri lajšanju utrujenosti in zmanjševanju simptomov menopavze pri ženskah. Ena izmed najbolj motečih simptomov menopavze so vročinski oblivi. Aktivne sestavine v maci so zmanjšale moč in pogostost vročinskih oblivov, ki nastanejo zaradi hormonskih sprememb v telesu ženske. Koren maca pomaga vzpostaviti naravno ravnovesje hormonov v telesu, brez uporabe sintetičnih hormonov, ki so značilni za zdravljenje simptomov menoavze. Ob menopavzi pa se lahko pojavi tudi osteoporoza, a tudi to lahko ukroti maca.
Koren maca pomaga pri:
- slabokrvnost
- ugodno vpliva na delovanje živčnega in krvožilnega sistema
- krepi kosti in zobovje
- povečuje plodnost
- blaži menstrualne simptome
- v obdobju menopavze zmanjšuje hormonske motnje
- zmanjšuje stres
- pospeši zdravljenje ran
- vpliva na povečanje mišične mase
- izboljšuje spomin, umske in učne zmožnosti
- daje koži mladosten videz
- deluje kot antioksidant in antikarcinogen, zmanjšuje torej tveganje za nastanek rakavih tkiv
- povečuje vitalnost srca
- blaži kronično utrujenost
- uravnava hormonska ravnovesja v telesu
- izboljša splošno počutje
Uživanje mace ob jemanju zdravil ne vpliva na učinkovitost le teh, temveč lahko le izboljša psiho-fizično stanje organizma.